“生命在于运动。”我们常常从这句话中明白运动的重要性。许多医学研究表明：唯有适量的运动，才会对健康有所帮助。而现代体育运动中除了器材外，塑胶运动地板是不可或缺的。

身体强壮就意味着年轻。60岁的锻炼的人要比20多岁不锻炼的人还要强壮。不运动的人在30岁以后每10年平均减少10公斤的瘦体重。如果你坚持运动，你甚至可以在80岁的时候仍保持理想的肌肉含量。

作为一个把运动视为一种生活习惯的体育老师李亚鹤谦逊的说道：“身体是革命的本钱，运动不但有益于躯体的健康，还有益于心身的健康，同时也培养了我坚强的意志力。”运动是可以缓解一个人的压力以及调节情绪，让你遇到更好的自己。通过运动你会对自己越来越满意，这就极大程度上增强了自信心。对于现代化建设中的中国，国民身体素质需要极大的提高。现代体育运动例如足球，乒乓球，羽毛球，篮球等愈发成为国民运动健身的主要选择。

当然长时间的运动可能会导致肌肉使用强度加大，把肌肉内部纤维拉断所产生的疼痛。 因此，选择合适的场地就显得尤其的重要。场地的选择可以有很多种，而塑胶运动地板则为场地提供有效的帮助。

塑胶运动地板在欧洲已有100多年的历史，在东南亚已有70年的历史，其优越的性能和对环境的保护，在发达国家已经普遍代替瓷砖和木制地板，获得大众的青睐。90年代进入我国，在东南沿海及发达城市已经大面积流行。

塑胶运动地板应用非常广泛，奥运会等各项国际性比赛都指定使用运动地板，可见这种运动地板的市场前景非常广阔。现在的小学、中学、大学，机关，单位，医院等一般都有自己的运动场地，而且地面材料使用的都是运动地板。

不起眼的塑胶运动地板却有着这么大的作用，因为它是现代体育运动中不可或缺的。博克在此呼吁大家，运动时除了关注器材，还要把目光放在脚下的塑胶运动地板上。